두뇌 건강에는 아침! 하루에 정신활동, 즉 뇌를 움직이기 위해서 드는 에너지는 얼마나 될까? 두뇌 건강에는 아침! 아침식사를 매일 하는 사람들이 지적 활동이 왕성하고 오래 산다.