물한잔의 기적 (물은 체온 조절하는데 좋아요, 몸에서 발생하는 체내 독소, 쓰레기를 제거하여 대사 활동을 원활하게 유지할 수 있게 도와 주며, 소화 효소 활동을 촉진하는 데 도움이 돼요)